I v zimním období dopadá na naši pokožku škodlivé UV záření, které způsobuje předčasné stárnutí, pigmentové skvrny i oslabení kožní bariéry. Slunce na nás působí i přes mraky, okna a při nízkých teplotách. Proto je celoroční ochrana SPF důležitější,
Rostoucí počet domácností s fotovoltaickými elektrárnami přináší i nové otázky – co dělat s přebytky energie, které se vyrábějí v době, kdy je spotřeba minimální? Možností, jak s nimi efektivně naložit, je více, a správné rozhodnutí může výrazně ovlivnit
Naše pokožka je v letním období vystavena mnoha nepříznivým vlivům, včetně slunečního záření, chloru, slané mořské vody a klimatizace. Tyto faktory mohou negativně ovlivnit zdraví a vzhled naší pokožky. S přibývajícím věkem se projevují známky poškození kůže, které jsou
Nedostatek vitamínu D je častější, než si myslíte. Nedostatek vitamínu D je spojen s chorobami, jako je osteoporóza, demence, diabetes, deprese a dokonce i s rakovinou.
Kosti hrají v těle mnoho rolí – poskytují strukturu, chrání orgány, ukotvují svaly a ukládají vápník. I když je důležité budovat silné a zdravé kosti během dětství a dospívání, v dospělosti můžete podniknout kroky k ochraně zdraví kostí.