Zdravé potraviny, kterými se můžete „předávkovat“
Od té doby, co se ukázalo, že středomořská strava je zdravější , si lidé uvědomili, kolik jídla souvisí se zdravím. Bohužel velká část rozruchu kolem tohoto nového stravovacího návyku se zaměřila na zvýšení spotřeby jednoho jediného produktu, přesto ani takzvané superpotraviny nemohou nabídnout všechny živiny a