Zdravé spaní
Přirozenou součástí našeho života je spánek. Tolik potřebný pro regeneraci celého našeho organismu. Příroda to zařídila dobře. Vždyť průměrně prospíme 24 let, což je 1/3 našeho života. A to je sakra dlouhá doba. A proto spánku, nebo našemu tělu