osteoporóza

Tipy pro snížení výskytu osteoporózy

02. února 2022
Petra Hornová
0

Je sice pravdou, že osteoporóza může postihnout jak muže, tak i ženy, ale ve většině případů se s tímto zdravotním problémem potýkají ženy, zejména ty, které mají za sebou období menopauzy nebo jím právě procházejí.

Víte, jak si udržet zdravé kosti?

27. ledna 2020
Petra Hornová
0

Kosti hrají v těle mnoho rolí – poskytují strukturu, chrání orgány, ukotvují svaly a ukládají vápník. I když je důležité budovat silné a zdravé kosti během dětství a dospívání, v dospělosti můžete podniknout kroky k ochraně zdraví kostí.