Sportovní styl – jak vytvořit stylový sportovní outfit?

Jak získat motivaci ke cvičení a třeba i lepší náladu? Pořiďte si nový sportovní outfit v módním designovém provedení. Na e-shopech a pultech obchodů najdete výrazné kousky pro milovnice barev i nenápadné modely v černých, béžových a bílých tónech. Ať už tedy děláte jakýkoliv sport, dokonalý outfit si jistě vyberete. A pozor, postavu modelky rozhodně mít nemusíte, nabídka střihů a velikostí se neustále rozšiřuje.

Souprava podprsenky a legín

Trendem je už několik sezón sportovní podprsenka sladěná s legínami. Tyto soupravy se poprvé objevily v posilovnách, ale dnes už se nosí také na běhání, jógu nebo pilates. Rozdíl je přitom hlavně v materiálech a střihových detailech.

Legíny na jogging by měly být pevnější, zatímco na jógu jsou vhodné jemné materiály a v rámci střihu také vysoký pas. A podobné je to i s vrškem. Při běhu nebo posilování budete potřebovat co nejvíce volnosti v oblasti lopatek a ramen, na jemné protahovací cvičení naopak volte topy zahalenější.

Většinu sportů vám usnadní také bezešvé technologie, a protože jde o kousky přímo na tělo, hrají zde prim funkční materiály.

Sportovní šaty

Šaty a sukně se už dávno nenosí jenom na tenis. V trendy teplákovém modelu se můžete vydat do posilovny nebo na procházku parkem. V létě si zase oblíbíte sportovní šaty na ramínka, které se hodí jak k teniskám, tak trekovým sandálům. Záleží tedy jen na vás, jestli v nich budete trávit víkend ve městě nebo se vypravíte na horskou túru.

Mikina nebo bunda?

Proti zimě vás ochrání designová funkční mikina a proti větru zase bunda ze softshellu nebo ještě lépe z pravého peří. Do extrémních podmínek je ideální Gore-Tex, který ani při vydatném dešti nepropustí jedinou kapku vody. Vyrábějí se z něj tedy nejen bundy, ale i kalhoty a další kousky.

Jen pozor na to, že při běhání byste se měla oblékat, jako by bylo o 5 stupňů tepleji. Rychlým pohybem se dostatečně zahřejete, i v zimě si tedy vystačíte se třemi vrstvami oblečení. A pokud teploty neklesnou pod nulu, poslouží vám klasická větrovka. Do posilovny si klidně vezměte jen mikinu z teplákoviny, stejně ji nejspíš po pár minutách budete sundávat.

Jaké vybrat tenisky?

Při většině fyzických aktivit budete potřebovat padnoucí sportovní obuv. U modelů na běhání oceníte lehkost, anatomický tvar a kvalitní podrážku, kdežto v posilovně se vám bude nejlépe cvičit v teniskách, které nabídnou dostatečnou stabilitu, podporu nohou a prodyšnost.

Obecně platí, že sportovní obuv by měla být zhruba o číslo větší než boty pro běžné nošení. Při výběru tak buďte obzvlášť pečliví a tenisky si důkladně vyzkoušejte. Pokud upřednostňujete nákupy na internetu, raději zvolte obchod s kamennou výdejnou nebo s možností objednat si více párů a ty v nevyhovující velikosti později zdarma vraťte.

Chytré doplňky

Nakonec nezapomeňte ani na sportovní doplňky, jako jsou chytré hodinky nebo náramky. Dnešní modely nabízejí nejen počítání kroků nebo spálených kalorií, ale mají i spoustu dalších funkcí a navíc skvěle vypadají.