Bolest kloubů není žádá hračka. Jak jí předcházet?

Chcete, aby vaše klouby fungovaly co nejdéle a nebolely vás? Pak se o ně musíte vhodně starat. Rozhodně nečekejte až na okamžik, kdy začnete pociťovat první bolesti. Raději se zaměřte na dlouhodobou prevenci. Jak na to?

Správná výživa je základ

Čím je člověk starší, tím více by měl dbát na správné vyživování kloubů. Pokud tuto oblast podceníte, dočkáte se výrazných bolestí a snížení kvality života. Zdaleka nejlepší prevencí je samozřejmě dostatek všech důležitých látek. Pouhý kolagen na klouby z místní lékárny opravdu nestačí. Vaše kolena, ramena, lokty i další klouby jsou totiž mnohem náročnější a vyžadují vážně velké množství různých látek.

Bavíme se o kolagenu, glukosaminu, MSM, chondroitinu a vitaminech C a D3. Taková kombinace zlepšuje regeneraci kloubů, promazává je, zpomaluje jejich degradaci, a dokonce pomáhá i proti bolestem. Vy si však určitě nechcete všechny dané látky kupovat zvlášť a užívat je postupně jak v nějaké chemické laboratoři. Přesně proto přichází na scénu vhodná kloubní výživa. Spokojte se jen s produkty, které obsahují všechny výše zmíněné látky. Jedině tak dodáte svým kloubům opravdu komplexní péči. Nemá cenu snažit se doplňovat pouze část, případně jen jednu ze zmíněných látek.

Ověřená kloubní výživa

Chcete kvalitní kloubní výživu? Pak se vyhněte kamenným lékárnám, které vám nacpou nekvalitní doplňky za vysokou cenu. Raději se podívejte třeba na internetové stránky oblíbeného e-shopu Lovio, kde na vás čeká ověřený Flexicoll. Tato kloubní vychytávka obsahuje všechny důležité látky pro podporu vašeho těla. Výrobce do ní dokonce vložil i kurkumu. Kurkuma je známá díky svým antioxidačním účinkům a schopnosti zpomalit nepříjemný proces stárnutí. Co ještě dodat? Běžte si prohlédnout svou novou kloubní výživu.