Využití kompresních punčoch v různých situacích

Kompresní punčochy slouží k podpoře cévního systému, usnadní cirkulaci krve v končetinách a dokážou tak ulevit od pocitu těžkých nohou kvůli hromadící se tekutině v nich. To ocení zejména lidé, které trápí křečové žíly. V jakých situacích vám kompresní punčochy nejvíce poslouží?

Celý den stojíte na nohou

Máte povolání, u kterého musíte celý den stát za pultem nebo pracovním stolem? Trápí-li vás křečové žíly, což je u těchto typů povolání bohužel poměrně časté, pak se bez kompresních punčoch pravděpodobně neobejdete.

Právě pro dlouhodobé stání jsou kompresní punčochy jako dělané. Pomohou všem kuchařům, prodavačům, hosteskám, promotérům, ale i průvodcům a dalším.

Po většinu dne sedíte

Dalším velice častým případem, kdy kompresní punčochy dávají smysl, je sedavé zaměstnání. Bohužel jde o jeden největších problémů moderní civilizace. Již od dětství celé dny vysedáváme ve škole a následně i v práci – stále více lidí totiž pracuje v kanceláři za pracovním stolem. Vedle toho se ale do práce a z ní přesouváme automobilem a za stolem nebo na pohovce často sedíme i doma.

Nohy tedy nemají žádný pohyb a krev se vinou gravitace přirozeně hromadí v nohou. Rozvoj křečových žil je přirozeným vyústěním. Nohy pak mohou otékat, či dokonce bolet. Kompresní ponožky od těchto symptomů mohou pomoci ulevit. Zkuste třeba ty od společnosti Jobst. Krev s ponožkami bude opět lépe cirkulovat a negativní projevy křečových žil ustoupí.

Při sportovní aktivitě

Tak trochu opačným případem je využití kompresních ponožek při sportu. Kompresní pomůcky někdy využívají i profesionální sportovci, pomohou totiž zlepšit krevní oběh, což vede k efektivnějšímu okysličování svalů a tím pádem i k vyššímu sportovnímu výkonu.

Na rekreační úrovni se ale kompresní punčochy doporučují rovněž především pacientům trpícím žilní nedostatečností. Pozor ale na to, že některé druhy sportů jsou při křečových žilách celkově nevhodné a nejlepším řešením je se jim zcela vyhnout – typickým případem je běhání, které nohy a jejich cévy přetěžuje.

V průběhu těhotenství

Těhotenství je pro ženské tělo velkou zkouškou. Do těla se náhle vyplavuje velké množství hormonů a v těle dochází ke spoustě změn. Do toho se může dostavit stres, přejídání, úbytek fyzické aktivity a podobně. Výsledkem mohou být oteklé končetiny. Kompresní punčochy mohou pomoci přebytečné tekutiny z nohou odvádět a od otoků a pocitu těžkých nohou ulevit.