Malá lahvička, výrazně štiplavá chuť a koncentrovaná dávka zázvoru. Ginger shot se stal oblíbenou součástí jídelníčku lidí, kteří hledají jednoduchý způsob, jak zařadit zázvor do běžného dne. Není však zázračným nápojem a kvůli jeho síle záleží také na množství
Gemmoterapie je relativně méně známý, ale stále populárnější směr přírodní medicíny, který využívá sílu mladých rostlinných tkání. Zaměřuje se na regeneraci organismu, podporu imunity i harmonizaci tělesných funkcí. Jak tento přístup funguje a kdy může být užitečný?
Cizrna, známá také jako římský hrách, patří mezi nejcennější luštěniny na světě. Její výživové složení, bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitaminy a minerály, z ní činí potravinu s výraznými zdravotními přínosy. Pravidelná konzumace cizrny podporuje trávení, imunitu i zdraví srdce
Acai berry je superpotravina, která si získala oblibu po celém světě díky svým mimořádným nutričním hodnotám a zdravotním benefitům. Obsahuje široké spektrum antioxidantů, vitamínů a minerálů, jež mohou podpořit celkové zdraví, imunitu a vitalitu. Proč bychom měli Acai berry
Jaro je ideální čas pro očistu a regeneraci organismu po dlouhé zimě. Kromě úpravy jídelníčku existuje mnoho dalších způsobů, jak nastartovat tělo a posílit jeho funkce. Pokud chcete vzít jarní detoxikaci od podlahy, inspirujte se našimi tipy zaměřenými na
S příchodem nového roku si mnoho z nás klade za cíl jíst lehčí a zdravější jídla, což může mít velký vliv nejen na naši váhu, ale i na celkové zdraví, kondici a způsob života. Jak ale takovou změnu udržet
V obchodech koupíte většinou pouze samotnou bulvu červené řepy. Ať už je vařená, nebo čerstvá, chybí tam právě samotná nať a to je chyba. Podívejme se, proč bychom se natě z červené řepy neměli zbavovat.
Děti od příchodu do školky bývají hodně nemocné. Imunitní systém přijímá hlavně během prvního roku velké výzvy a často před nemocí nedokáže obstát. Udržet dítě celoročně zdravé se může zdát pro rodiče jako nemožná věc. Péče a prevence jsou
Pryskyřice ze stromu dračí krev Croton lechleri, čili Sandre de drago, neboli drags imun pomáhá při léčbě rozmanitých chorob. Její použití je skutečně širokospektré. Pomáhá jak při nemocech vnějších, tak i vnitřních. Že ji neznáte? Je čas to napravit!
V zimním období je imunita u dětí i dospělých daleko více zatěžována a oslabována, než kdykoli jindy. Napomáhají k tomu časté změny počasí, přecházení z tepla do zimy, dlouhý pobyt při sportech venku apod. Přinášíme proto několik tipů, jak