hořčík

Jak zjistit, že máte nedostatek vápníku?

Když máte nízké hladiny vápníku v krevním řečišti, zejména po delší dobu, znamená to, že je méně dostupný pro vaše kosti. Tělo se snaží udržet stálou rovnováhu tím, že „neukládá vápník do zásoby“.