Bolest hlavy dokáže spolehlivě pokazit radost z letních dnů i dovolené. Na vině bývá horko, dehydratace, stres z cestování nebo prudké změny prostředí. Jak odhalit příčinu a efektivně zmírnit potíže? Přinášíme rady, jak předcházet bolestem hlavy a užít si
Naše tělo má úžasnou schopnost komunikovat s námi, a to nejen tehdy, když se cítíme dobře, ale i když něco není v pořádku. Upozorňuje nás na různé zdravotní problémy skrze signály, které bychom rozhodně neměli ignorovat. Jak ale tyto
Probuzení s kocovinou po bouřlivé noci není příjemný zážitek. Bolest hlavy, nevolnost, únava a podrážděnost dokážou potrápit i ty nejtvrdší povahy. Naštěstí existuje několik osvědčených tipů, jak zmírnit nepříjemné symptomy a urychlit regeneraci organismu.
Naše tělo sice umí odstranit toxiny, ale moderní způsob života jej někdy zatěžuje tolik, že si se všemi škodlivinami samo neporadí. Jakmile se objeví příznaky, které souvisejí s velkým množstvím škodlivin v těle, měli bychom mu s detoxikací pomoci.
Možná jste občas slyšeli někoho říkat: „Bolí mě hlava, mám migrénu.“ Ovšem ne každá bolest hlavy znamená mít migrénu. Migréna je chronické záchvatovité onemocnění a postihuje třikrát častěji ženy než muže. Nejspíše to souvisí s hormonálními změnami, které v