Kožní znaménka pod lupou: Jak poznat ta riziková a kdy vyhledat lékaře?

Kožní znaménka jsou běžnou součástí našeho těla, ale některá z nich mohou představovat zdravotní riziko. Jak rozpoznat varovné příznaky, kdy se vydat k lékaři a proč je prevence tak důležitá? Přečtěte si, jak se starat o svou pokožku a nepodceňovat zdraví.

Co jsou kožní znaménka a proč vznikají

Kožní znaménka jsou pigmentové útvary tvořené buňkami obsahujícími melanin. Mohou mít různou velikost, tvar a barvu – od světlé béžové až po tmavě hnědou. Znaménka vznikají v průběhu života vlivem genetické predispozice a působením vnějších faktorů, jako je UV záření. U většiny lidí jsou neškodná, avšak některá mohou přejít v maligní melanom – nejnebezpečnější formu rakoviny kůže.

Jak rozpoznat riziková znaménka: ABCDE pravidlo

Pro hodnocení rizikovosti znamének se využívá tzv. ABCDE pravidlo, které zahrnuje pět hlavních kritérií:

• A (Asymmetry): Znaménko není symetrické, jedna polovina se výrazně liší od druhé.
• B (Borders): Okraje znaménka jsou nepravidelné, zubaté nebo rozmazané.
• C (Color): Barevnost není jednotná – objevují se různé odstíny hnědé, černé, červené nebo modré.
• D (Diameter): Průměr přesahuje 6 mm, což je zhruba velikost gumy na tužce.
• E (Evolution): Znaménko se mění – roste, mění barvu, svědí nebo krvácí.

Pokud vaše znaménko splňuje jedno či více z těchto kritérií, měli byste se obrátit na dermatologa.

Kdy je nutné vyhledat lékaře?

Ne všechna znaménka jsou nebezpečná, ale je důležité nepodceňovat varovné příznaky. Navštivte lékaře, pokud:

1. Znaménko rychle roste nebo mění svůj tvar a barvu.
2. Objeví se svědění, pálení, nebo krvácení.
3. Máte více než 50 znamének, což zvyšuje riziko vzniku melanomu.
4. Máte v rodině výskyt rakoviny kůže.
5. Jste zaznamenali nadměrné vystavení slunečnímu záření nebo spálení kůže v dětství.

Jak probíhá dermatologické vyšetření?

Vyšetření znamének provádí dermatolog za pomoci dermatoskopu – speciálního přístroje, který umožňuje detailní pohled na strukturu znaménka. Pokud lékař zjistí podezřelé změny, může doporučit odstranění znaménka a histologické vyšetření. Samotné odstranění je rychlý a bezpečný zákrok, který se obvykle provádí ambulantně.

Prevence: Jak chránit svou kůži

Prevenci rakoviny kůže nelze podceňovat. Zde je několik praktických tipů:

• Používejte krémy s vysokým ochranným faktorem (SPF 30 a více) při každém vystavení slunci.
• Vyhýbejte se opalování v soláriu, které zvyšuje riziko poškození kůže.
• Pravidelně kontrolujte svá znaménka, ideálně jednou měsíčně.
• Noste ochranné oblečení, klobouky a sluneční brýle.
• Vyhledávejte stín mezi 11. a 15. hodinou, kdy je sluneční záření nejsilnější.

Proč nepodceňovat zdraví své pokožky?

Včasné odhalení rizikových znamének může zachránit život. Proto je důležité pravidelně sledovat stav své pokožky a nepodceňovat žádné změny. Preventivní prohlídky u dermatologa, zvláště pokud patříte do rizikové skupiny, by měly být součástí vaší péče o zdraví. Pamatujte, že rakovina kůže je ve většině případů léčitelná, pokud je zachycena včas.