Co může pomoci v boji se žaludečními vředy?

Žaludeční vředy se vyvíjejí ve sliznici žaludku. Jsou velmi časté, postihují 2,4–6,1 % populace. Mohou je způsobit různé faktory, které narušují rovnováhu prostředí vašeho žaludku. Nejběžnější je infekce způsobená bakterií Helicobacter pylori. Mezi další běžné příčiny patří stres, kouření, nadměrná konzumace alkoholu a nadměrné užívání protizánětlivých léků, jako je aspirin a ibuprofen.

Konvenční protivředová léčba se obvykle opírá o léky, které mohou způsobit negativní vedlejší účinky, jako jsou bolesti hlavy a průjem. Z tohoto důvodu zájem o alternativní léky neustále rostl a byl podporován jak lékařskými odborníky, tak jednotlivci s vředy.

Šťáva ze zelí

Zelí je oblíbený přírodní lék na vředy. Lékaři ho údajně používali desítky let předtím, než byla dostupná antibiotika, která pomáhala léčit žaludeční vředy.

Je bohatý na vitamín C, antioxidant, který prokazatelně pomáhá při prevenci a léčbě infekcí H. pylori. Tyto infekce jsou nejčastější příčinou žaludečních vředů.

Lékořice

Kořen lékořice může působit preventivně proti vředům a bojovat proti vředům.

Například lékořice může stimulovat žaludek a střeva, aby produkovaly více hlenu, což pomáhá chránit žaludeční výstelku. Extra hlen může také pomoci urychlit proces hojení a pomoci snížit bolest související s vředem. Učité sloučeniny nalezené v lékořici mohou zabránit růstu H. pylori.

Med

Med je potravina bohatá na antioxidanty spojená s řadou zdravotních výhod. Patří mezi ně zlepšení zdraví očí a snížení rizika srdečních onemocnění, mrtvice a dokonce některých typů rakoviny.

Zdá se také, že med zabraňuje tvorbě a podporuje hojení mnoha ran, včetně vředů. Kromě toho se vědci domnívají, že antibakteriální vlastnosti medu mohou pomoci v boji proti H. pylori, jedné z nejčastějších příčin žaludečních vředů.

Česnek

Česnek je další potravinou s antimikrobiálními a antibakteriálními vlastnostmi. Česnekové extrakty mohou urychlit zotavení z vředů a dokonce snížit pravděpodobnost, že se vůbec vyvinou.