Zdraví Archív

Trápí vás nadýmání a plynatost? Nestyďte...

27.4.2020

Ačkoliv je mnoha lidé o tom trapné mluvit, nikomu se tvorba plynů ve střevech nevyhýbá. Plyn v tenkém střevě nebo tlustém střevě je obvykle způsoben trávením nebo fermentací nestrávené potravy bakteriemi, které se nacházejí ve střevě. Plyn se může tvořit

Máte rádi specifickou chuť a vůni tymiánu?...

13.4.2020

Tymián je chutná bylina s terapeutickými vlastnostmi, která má mnoho zdravotních výhod. Tymiánový čaj může pomoci snížit krevní tlak, zbavit se respirační infekce, zklidnit dráždivý kašel a snížit úzkost. Vaše pleť může také těžit z použití tymiánového esenciálního oleje k odstranění

Jak vyrobit homemade roušku?

27.3.2020

Je nám jasné, že ne každý ví, jak roušku ušít. Proto jsme pro vás našli jednoduché návody, které nezaberou příliš mnoho času, ale přitom vás ochrání.

Mohou energetické nápoje skutečně zvýšit...

17.2.2020

Většina energetických nápojů obsahuje velké množství kofeinu a taurinu, což může poskytnout dočasnou podporu energie. Některé energetické nápoje obsahují cukr a další látky. Podpora je však krátkodobá a může být doprovázena dalšími problémy.

Víte, jak si udržet zdravé kosti?

27.1.2020

Kosti hrají v těle mnoho rolí – poskytují strukturu, chrání orgány, ukotvují svaly a ukládají vápník. I když je důležité budovat silné a zdravé kosti během dětství a dospívání, v dospělosti můžete podniknout kroky k ochraně zdraví kostí.

Trápí vás zdravotní potíže? Vydejte se za...

6.1.2020

Léčebné termální prameny lákají mnoho lidí nejen pro své léčivé účinky, ale také jsou místem odpočinku, kde během krátké doby načerpáte energii do dalších hektických dnů. Termální nebo-li horký pramen je speciální druh pramenu, který se ukrývá pod zemí.

Víte, jak se starat o své duševní zdraví?

23.12.2019

Hektická doba, více stresových situací, větší pracovní nároky – to vše přivádí stále více lidí do ordinací psychologů a terapeutů. Spoustu lidí se stará o své fyzické zdraví a zdravý životní styl je na vzestupu, ovšem své psychické zdraví

Trápí vás špatné zažívání? Poradíme...

11.11.2019

Trávicí potíže trápí stále více Čechů, dětí nevyjímaje. Nadýmání, zácpa nebo naopak průjmy, pálení žáhy a bolesti žaludku jsou projevy, kterým tělo vyjadřuje, že se špatně stravujete a je čas na změnu. Ovšem změnu si mnoho lidí představuje v

Znáte pozitivní účinky makadamových ořechů...

14.10.2019

Makadamové ořechy patří sice k těm dražším, ovšem jejich jemná chuť za to určitě stojí. Makademie, strom na kterých ořechy rostou, dorůstá až do 12 metrů. Ačkoliv mezi největší pěstitele ořechů patří Austrálie, nejvíce ceněné jsou makadamové ořechy z