zdravá strava

5 tipů, jak posílit imunitní systém u dětí

12. srpna 2022

Děti od příchodu do školky bývají hodně nemocné. Imunitní systém přijímá hlavně během prvního roku velké výzvy a často před nemocí nedokáže obstát. Udržet dítě celoročně zdravé se může zdát pro rodiče jako nemožná věc. Péče a prevence jsou

Jak pečovat o suchou pokožku úpravou jídelníčku?

08. února 2019

Proč mají ostatní zdravě vypadající pokožku, zatímco vy se loupete jako had? Zarudnutí, svědění, praskání a sucho jako na Sahaře… Dá se s tím vůbec něco dělat? Nemějte strach, podle statistik se cca 40 % všech dermatologických problémů týká