Menstruace není vždy jen růžovým obdobím v životě ženy. Pro mnoho z nás přináší bolestivé křeče a nepříjemné pocity. Ale nezoufejte! V tomto článku vám představíme šest osvědčených způsobů, jak se rychle zbavit menstruačních bolestí a znovu si užít
Pokrok sice nezastavíme, ale přesto bychom si měli uvědomit, že dětem prospívá, když se ve svém volném čase věnují i jiným než digitálním aktivitám. Počítače, tablety a chytré telefony sice nabízí enormně chytlavou zábavu, ale všeho moc škodí –
Rok 2018 se překlopil do své druhé poloviny, což značí, že byste měli vašemu tělu poskytnout tolik potřebný odpočinek. Fyzické a psychické přepínání se totiž může člověku, který nedostatečně dbá o svoje zdraví, záhy nepříjemně vymstít. Kladete si otázku,
Po dlouhém dni vás bolí celé tělo, cítíte každý sval. Není nic lepšího, než relaxace v bublinkové koupeli. Miliony vzduchových bublinek vám dokonale masírují celé tělo a vy cítíte, jak vás opouští únava, a přestávají pobolívat klouby. Pravidelný odpočinek ve