relaxace

Jak se rychle zbavit menstruačních bolestí?

05. září 2023

Menstruace není vždy jen růžovým obdobím v životě ženy. Pro mnoho z nás přináší bolestivé křeče a nepříjemné pocity. Ale nezoufejte! V tomto článku vám představíme šest osvědčených způsobů, jak se rychle zbavit menstruačních bolestí a znovu si užít

Kam na wellness pobyt v druhé polovině roku 2018?

18. července 2018

Rok 2018 se překlopil do své druhé poloviny, což značí, že byste měli vašemu tělu poskytnout tolik potřebný odpočinek. Fyzické a psychické přepínání se totiž může člověku, který nedostatečně dbá o svoje zdraví, záhy nepříjemně vymstít.  Kladete si otázku,

Rádce výběrem domácí vířivky

28. června 2018

Po dlouhém dni vás bolí celé tělo, cítíte každý sval. Není nic lepšího, než relaxace v bublinkové koupeli. Miliony vzduchových bublinek vám dokonale masírují celé tělo a vy cítíte, jak vás opouští únava, a přestávají pobolívat klouby. Pravidelný odpočinek ve

Jak používat koupelovou sůl?

24. dubna 2017

Koupelová sůl je cenově dostupná a velmi snadno se používá. Každý se jí může naučit používat. Chce to ovšem vybrat tu pravou a v té nejvyšší možné kvalitě – v čisté formě s obsahem mnoha prospěšných minerálů. Pokud se

Jak na masáž lávovými kameny v domácích podmínkách?

20. ledna 2016

Technika masáže za pomoci nahřátých lávových kamenů k nám přišla z Havajských ostrovů. Tam se tento způsob relaxace používá už od nepaměti. V profesionálních masážních salónech vám díky dobře zvládnuté technice dokáží pomoci od bolesti hlavy nebo blokád svalů.