Dají se sny ovládat?
Spánek patří k nejzákladnějším potřebám všech živých tvorů na Zemi. Během spánku dochází ke ztrátě vědomí a celkové regeneraci organismu. Dech se zpomalí, tlak sníží, svalstvo se uvolní. Nedostatek spánku může způsobit mnoho fyzických i psychických potíží. Během spánku