imunita Archív

Jak u dětí předcházet chřipce a nachlazení...

26.11.2018

V zimním období je imunita u dětí i dospělých daleko více zatěžována a oslabována, než kdykoli jindy. Napomáhají k tomu časté změny počasí, přecházení z tepla do zimy, dlouhý pobyt při sportech venku apod. Přinášíme proto několik tipů, jak

Jak bojovat proti nachlazení?

5.12.2015

Nachlazení je především třeba předcházet. Průběžně posilovat imunitu. Především nepřetápět byt nebo dům, ve kterém žijete. Nepřehánět to s oblečením. Pokud chodíte zabalení jako medvídci už při 10°C a doma si vytápíte byt na 24°C, pak bude nachlazení častější,