finská sauna Archív

Saunování v páře a infrasauně – které je...

22.8.2016

Slyšeli jste již o pozitivních účincích saunování na lidský organismus? Chcete, aby vaše tělo a svaly byly dostatečně prokrvené, svaly uvolněné a celkově jste se cítili více zregenerovaní? V takovém případě se rozhodně vyplatí přemýšlet o pravidelném saunování, protože všechny

Finská sauna bez betuly? Připravíte se o...

28.12.2015

Co je to ta betula? Součást saunového ceremoniálu? Nebo snad druh vědra? Přírodovědci už se jistě smějí, protože betula je latinský název “obyčejné” břízy. V kombinaci se saunou se ale tato dřevina stává neobyčejnou.