bdělé snění Archív

Dají se sny ovládat?

3.6.2019

Spánek patří k nejzákladnějším potřebám všech živých tvorů na Zemi. Během spánku dochází ke ztrátě vědomí a celkové regeneraci organismu. Dech se zpomalí, tlak sníží, svalstvo se uvolní. Nedostatek spánku může způsobit mnoho fyzických i psychických potíží. Během spánku