Petra Hornová Archív

Jaké techniky mohou pomoci zbavit se stresu?

04. dubna 2022

Duševní zdraví je stejně důležité jako fyzické a je nutné se o něj dobře starat, pokud chcete žít plnohodnotným životem. Nejběžnější techniky zvládání stresu jsou správné stravování, cvičení, jóga a meditace. Někdy se však objeví situace, kdy ani tyto

3 základní tipy, jak překonat finanční potíže

14. března 2022

Nikdo si nikdy nepřeje ocitnout se v situaci finanční nouze, ale bohužel se to někdy stává. A na rozdíl od některých populárních názorů nejsou finanční potíže vždy výsledkem finanční nezodpovědnosti. Ve skutečnosti mnoho lidí zažívá finanční potíže, které je

Co rozhodně musíte vidět, když se vydáte na Island?

04. března 2022

Island je známý drsnou úchvatnou krajinou. Pokud se rozhodnete jet na Island v létě, využijte téměř celodenního slunečního svitu a zkuste některou z oblíbených destinací navštívit v noci. Umožní vám to vyhnout se davům a mít osobnější zážitek. Nejlepší šance, že

Jak prodloužit životnost vašeho automobilu?

13. února 2022

Ať máte nový vůz nebo jste si pořídili zánovní ojetinu z bazaru, jedno je jisté – budete chtít, aby vám vydržel dlouhé roky, pokud možno bez nákladných oprav. Mnoho motoristů zanedbává běžnou údržbu svého vozu, což mnohdy vede k

Tipy pro snížení výskytu osteoporózy

02. února 2022

Je sice pravdou, že osteoporóza může postihnout jak muže, tak i ženy, ale ve většině případů se s tímto zdravotním problémem potýkají ženy, zejména ty, které mají za sebou období menopauzy nebo jím právě procházejí.

Jak se zbavit strií pomocí přírodních prostředků?

25. ledna 2022

Strie sice neohrožují náš život, ale jedná se o neestetické čáry v kůži, které jsou viditelné. Vytvářejí se na povrchu kůže a mohou mít bělavé nebo načervenalé zbarvení. Nejčastěji se vyskytují v oblasti břicha, hýždí, stehen nebo prsou. U